Khám phá VJK

Kinh nghiệm phượt rừng Nam Cát Tiên 2018, chi phí ăn ở cực rẻ

Mùa hè đến rồi, hẳn bạn đã chán ngán những điểm du lịch đông kín người mà lại vô cùng nhàn chán. Một tour du lịch về với thiên nhiên trong lại là sự lựa chọn hoàn hảo cho những bạn trẻ yêu thích khám phá. Nếu bạn đã cảm thấy hào hứng mong muốn trải nghiệm, vậy hãy để mình chia sẽ kinh nghiệm du lịch Nam Cát Tiên trong 2 ngày 1 đêm nhé!

Vườn quốc gia Nam Cát Tiên cách Tp.Hồ Chí Minh 160km với tổng diện tích 71.350ha thuộc địa bàn 3 tỉnh Đồng Nai, Lâm Đồng và Bình Phước. Nơi đây đã được Unesco công nhận là khu dự trữ sinh quyển và là di sản thiên nhiên thế giới. Với hệ thực vật và động vật phong phú, Nam Cát Tiên xứng đáng là nơi khám phá, học hỏi và là nơi nghỉ dưỡng vô cùng tuyệt vời với những ai yêu thích thiên nhiên và luôn muốn tìm hiểu những điều mới mẻ.

Mục lục:

Kinh nghiệm du lịch Nam Cát Tiên 2018 tự túc
   1. Phương tiện, hướng dẫn đường đi du lịch Nam Cát Tiên
   2. Khách sạn, nhà nghỉ ở Nam Cát Tiên
   3. Điểm tham quan, ngắm cảnh, chụp ảnh đẹp ở Nam Cát Tiên
    a. Rừng Bằng Lăng tại Nam Cát Tiên
    b. Ghềnh đá Bến Cự
    c. Thác Trời – Thác Dựng tại Vườn Nam Cát Tiên
    d. Thác Mỏ Vẹt – Nam Cát Tiên
    e. Qua đêm tại Bàu Sấu
    f. Tuyến Bàu Chim
    g. Điểm cây Si
    h. Điểm di chỉ Văn hóa Óc Eo khi du lịch Nam Cát Tiên
   4. Chi phí du lịch Nam Cát Tiên
   5. Chú ý khi du lịch Nam Cát Tiên

Kinh nghiệm du lịch Nam Cát Tiên 2018 tự túc

Phương tiện, hướng dẫn đường đi du lịch Nam Cát Tiên

Đi du lịch Nam Cát Tiên bằng phương tiện gì? Các bạn có thể đến Nam Cát Tiên bằng xe máy hoặc xe khách:

Đối với các bạn thích đi bụi bằng xe máy đến Nam Cát Tiên, các bạn có thể đi theo Quốc Lộ 1A, đến ngã ba Dầu Giây rồi rẽ trái sang Quốc Lộ 20 (đường này lên Đà Lạt). Các bạn đi một đoạn khoảng 58km sẽ thấy ngã ba Tà Lài (có bảng chỉ dẫn), rẽ trái đi tiếp khoảng 24km sẽ thấy Vườn Quốc Gia Nam Cát Tiên.

Nếu các bạn đi bằng xe khách, có thể tìm mua vé đến Nam Cát Tiên ở quầy số 5 bến xe Miền Đông, tuy nhiên lưu ý là một ngày chỉ có hai chuyến, xuất bến vào lúc 7h30 và 13h. Lợi thế của tuyến xe này là các bạn có thể đến thẳng Vườn Quốc gia mà không phải thông qua chặng nào nữa. Ngoài ra, nếu bạn không kịp bắt chuyến đến Nam Cát Tiên, bạn có thể mua vé đi Đà Lạt, đến ngã ba Tà Lài bạn xin xuống và bắt xe ôm vào Nam Cát Tiên.

Khách sạn, nhà nghỉ ở Nam Cát Tiên

Ở đâu khi du lịch Nam Cát Tiên? Khi đến Nam Cát Tiên, bạn có thể lựa chọn lưu trú tại đây bằng hai cách:

Lều: đối với các bạn là dân đi bụi chuyên nghiệp, việc lúc nào cũng mang sẵn một chiếc liều là điều đương nhiên phải có. Tuy nhiên, bạn cũng có thể thuê lều tại trung tâm du lịch tại đây với giá khá vừa túi (80.000 – 200.000 đồng) tùy vào độ lớn của lều, dành cho từ 2 – 15 người.

Tại trung tâm du lịch còn có cho thuê phòng nếu bạn thích đầy đủ tiện nghi. Có hai loại phòng: phòng tập thể với giá từ 30.000 đồng/đêm/người và phòng bình thường với giá từ 100.000 – 320.000 đồng/đêm tùy vào sức chứa mỗi phòng và các dịch vụ đi kèm.

Điểm tham quan, ngắm cảnh, chụp ảnh đẹp ở Nam Cát Tiên

Đến đâu khi du lịch Nam Cát Tiên? Các bạn đón xe chuyến 7h30 từ Tp.Hồ Chí Minh. Khi đến Nam Cát Tiên, các bạn có thể tham quan một số thắng cảnh tại đây:

Rừng Bằng Lăng tại Nam Cát Tiên

Từ tháng 10 đến tháng 5 năm sau là mùa Bằng Lăng rất đẹp tại đây. Với 15 phút đi xe máy hoặc 1 tiếng rưỡi đi bộ, bạn sẽ lạc vào không gian thơ mộng tuyệt đẹp, một rừng Bằng Lăng thay lá từ xanh chuyển sang đỏ làm nao lòng người. Ngoài Bằng Lăng, trên suốt đoạn đi, bạn sẽ được tìm hiểu những loại cây quý hiếm rất đặc trưng của riêng vùng Đông Nam Bộ như: Gõ đỏ, Gõ mật, Cây Thiên Tuế với tuổi thọ 400 năm, Cây Trung Quân với đặc điểm không cháy lá hay hàng trăm loại cây thuốc quý hiếm. Trong suốt chiều dài 3km, chắc chắn bạn sẽ khám phá rất nhiều loại thực vật thú vị.

Ghềnh đá Bến Cự

Có thể nói ghềnh đá Bến Cự là nơi nghỉ ngơi thư giãn vô cùng tuyệt vời tại Nam Cát Tiên. Bạn vừa có thể ngồi dưới tán cây mát mẻ, ngắm nhìn cảnh sắc thiên nhiên và những động vật hoang dã tự do đi lại, vừa có thể nghe các hướng dẫn viên kể chuyện bộ đội ta trong thời kỳ chiến tranh đã chiến đấu anh dũng như thế nào và đã dùng ghềnh đá này làm nơi tập kết để vận chuyển lương thực ra sao.

Thác Trời – Thác Dựng tại Vườn Nam Cát Tiên

Từ trụ sở vườn, bạn có thể đi xe hoặc đi bộ đến đầu tuyến Thác Dựng, bạn sẽ được tiếp tục cuộc hành trình băng qua những cánh rừng già với vẻ đẹp hoang sơ và hệ thực vật phong phú. Đi khoảng 0.5km, bạn sẽ đến được sông Đồng Nai. Bạn có thể nghỉ ngơi tại đây hoặc tiếp tục thả bộ dọc qua Thác Trời, ngắm nhìn cảnh sắc Bằng Lăng đầy sắc tím nếu bạn đến du lịch Nam Cát Tiên vào khoảng tháng 3 – 4.

Thác Mỏ Vẹt – Nam Cát Tiên

Để đến được tuyến thác Mỏ Vẹt, các bạn sẽ đi cano từ trụ Vườn đi dọc bờ sông. Trên đường đi, các bạn sẽ quan sát được đời sống của những loại chim như: Yến Quạ, Bói Cá, Diều Hâu. Sở dĩ thác này có tên như thế là do từ trên cao nhìn xuống, nhìn thác có mình Mỏ Vẹt. Đây là tuyến thác có dòng nước chảy mạnh, các bạn tham quan tại đây hết sức lưu ý và cẩn thận. Trong lịch trình du lịch Nam Cát Tiên thì bạn nhất định đừng bỏ qua địa điểm này nha.

Qua đêm tại Bàu Sấu

Trước khi đến với Bàu Sấu, các bạn phải lưu ý về việc lưu trú qua đêm tại đây chỉ giới hạn 5 người/lần. Với địa hình khá bằng phẳng, các bạn có thể đi bộ xuyên rừng, nhìn ngắm cảnh đẹp kỳ thú của khu rừng già với hệ thực vật và động vật vô cùng phong phú.

Bạn sẽ nhìn thấy cây Tung 500 năm tuổi, những loại cây dây leo hay những loài bò sát được xếp vào hàng quý hiếm: trăn, rắn, kỳ nhông… Đi được một khoảng 300m, bạn sẽ qua một cây cầu để được đến một thế giới khác, nơi có vô số loài chim quý như: Đuôi Cụt Bụng Vằn, Đuôi Cụt Cánh Xanh, Gà Tiền Mặt Đỏ, Gà Lôi Hông Tía, Gà So Ngực Gụ, Hạc Cổ Trắng Xít, Le Nâu…

Từ trạm kiểm lâm Nam Cát Tiên, bạn có thể ngắm được toàn cảnh của hồ. Với mặt hồ tĩnh lặng, bình yên và bãi cỏ tươi mát, đây là điểm cắm trại khá lí tưởng. Kinh nghiệm du lịch Nam Cát Tiên các bạn sẽ có dịp được hòa mình vào thiên nhiên cũng như đời sống hoang dã của các động vật nơi đây.

Tuyến Bàu Chim

Vào khoảng 6h – 9h sáng là thời điểm thích hợp để tham quan tuyến Bàu Chim, nơi tập trung những loài chim quý hiếm và đa dạng chủng loại. Tại đây, các bạn có thể ngắm nhìn quan cảnh tại một chồi quan sát, nhìn thấy nhiều cảnh rừng khác nhau và sự phân bố thảm thực vật từ thấp đến cao.

Điểm cây Si

Sau khi tham quan Bàu Chim, bạn sẽ đến cây Si khổng lồ mọc giữa con suối, đây được xem là điểm dừng chân nghỉ ngơi yên tĩnh, lãng mạn.

Điểm di chỉ Văn hóa Óc Eo khi du lịch Nam Cát Tiên

Bạn là người có đam mê khám phá lịch sử văn hóa, hãy nên tham quan địa điểm này. Từ trung tâm vườn, bạn sẽ được đưa đi bằng xe đến huyện Cát Tiên để đến với kinh đô cổ của vương quốc Phù Nam, nơi có nền văn hóa Óc Eo cùng bề dày lịch sử đa dạng. Là thánh địa Bà La Môn giáo, xung quanh là rừng lồ ô, bạn sẽ không khỏi ngạc nhiên với các công trình kiến trúc cổ xưa và huyền bí như gạch đá và các hiện vật thờ: Linga – Yoni, Thần Phúc Ganesa, Thần Hủy Diệt ShiVa, Đấng Sáng Tạo Bradma… Ngoài ra, khu di tích còn lưu giữ những hiện vật quý hiếm như: những mảnh kim loại vàng khắc hình Nam Thần, Nữ Thần, Rùa, Bò…, hộp k’lon dùng trong việc hỏa táng… Từ năm 1997, khu di tích văn hóa Óc Eo đã được công nhận là khu di tích lịch sử – văn hóa quốc gia.

Nếu đã thấm mệt, bạn có thể đi xe ra trở lại điểm xuất phát là trung tâm du lịch Nam Cát Tiên nghỉ ngơi và bắt xe về lại Tp.Hồ Chí Minh. Trên đường đi, bạn có thể được nghe các câu chuyện lịch sử tại đây cũng như được các hướng dẫn viên chia sẽ kinh nghiệm Du lịch Nam Cát Tiên cho những chuyến đi sau của bạn thêm phần kỳ thú.

Hoặc nếu các bạn vẫn còn đủ sức để khám phá, hãy thử đến tham quan làng dân tộc Mạ, X’tiêng ở Tà Xài chỉ với khoảng 20 phút đi xe. Tại đây, bạn sẽ được tìm hiểu đời sống của người dân tộc thiểu số bình dị và được ngắm nhìn những di vật ngàn năm của dân tộc nơi đây. Đến với làng dân tộc, bạn sẽ được xem và học hỏi cách dệt thổ cẩm (ngành nghề truyền thống của dân tộc Mạ) cũng như hòa mình vào không khí núi rừng cùng những người dân hiếu khách nơi đây.

Chi phí du lịch Nam Cát Tiên

Tiền xe đi và về: khoảng 100.000 đồng/người/2 lượt
Tiền ăn uống: 500.000 đồng/người/2ngày
Tiền lưu trú: 100.000 đồng – 200.000 đồng/người
Tiền xe di chuyển trong Nam Cát Tiên: 500.000 đồng/người

Tổng chi phí: khoảng 1.500.000 đồng/người

Chú ý khi du lịch Nam Cát Tiên

Để chuyến đi du lịch rừng quốc gia Nam Cát Tiên thuận lợi và an toàn nhất thì bạn cần phải lưu ý một số vấn đề sau:

Chuẩn bị sẵn thức ăn, nước uống trước khi đi tham quan bất kỳ địa điểm du lịch nào ở rừng Nam Cát Tiên
Thuốc bôi chống côn trùng cắn, miếng dán urgo đề phòng chảy máu
Nên mặc quần áo dài tay và đi giày đề phòng có vắt trong rừng
Mang theo mũ chống nắng và chọn màu tối để chim, thú rừng không sợ chạy mất
Áo mưa, đèn pin...

Chào tạm biệt với Vườn Quốc Gia Nam Cát Tiên với bao nhiêu điều lí thú, nơi có những cách rừng muôn màu muôn vẻ, những con suối róc rách chảy bình yên, những cánh đồng cỏ tươi xanh và hàng ngàn loài động vật đa dạng. Và chắc hẳn, với sự bình yên của ngôi làng dân tộc Mạ, ai đã đến đây sẽ tìm thấy thanh thản trong tâm hồn mình.

Quả thật một chuyến du lịch đến Nam Cát Tiên tuy chỉ 2 ngày 1 đêm nhưng đem lại cho chúng ta những trải nghiệm tuyệt vời.

Tạm xa cái oi bức mùa hè của Sài Gòn náo nhiệt, trở về với thiên nhiên bao la hùng vĩ và đầy trải nghiệm, khám phá vườn quốc gia Nam Cát Tiên xứng đáng là nơi đáng để đến trong năm này. Hãy note lại thông tin Kinh nghiệm du lịch Nam Cát Tiên lần đầu, cực đầy đủ và lên kế hoạch cho kỳ nghỉ của mình đi nào. Mình tin chắc các bạn sẽ không thể chối từ với khung cảnh tuyệt vời nơi đây! Chúc các bạn có một chuyến đi tuyệt vời nhé!

9share Phuot

Kim chi hiện là món ăn kèm của Hàn Quốc khá phổ biến và được yêu thích tại Việt Nam. Ngày tết, bên cạnh món dưa kiệu củ hành thì bạn nên làm thêm 1 hủ kim chi thủ sẳn trong nhà bếp để kích thích tiêu hóa và tạo cảm giác thèm ăn.

Kim chi được xem là món ăn mang đến rất nhiều lợi ích. Kim chi chứa một lượng lớn chất xơ, vitamin và rất ít calo.

Đây được xem là một chế phẩm sinh học tuyệt vời giúp kích thích tiêu hóa, phòng ngừa một số bệnh thường gặp.

Vị chua, cay của kim chi sẽ giúp bạn có cảm giác ngon miệng hơn trong dịp tết có quá nhiều thực phẩm gây ngấy.

Cách làm kim chi đơn giản và dễ làm nhất:

Nguyên liệu

Cải thảo, lựa chọn những bắp cải thảo săn, chắc và có màu xanh. Kim chi có thể bảo quản khá lâu nên các bạn có thể làm số lượng nhiều để ăn dần.

Bột ớt: có thể chọn bột ớt Hàn quốc hoặc bột ớt Việt Nam đều được.

Cà rốt, củ cải trắng: bào sợi, bóp với hỗn hợp muối đường và để ráo.

Ớt tươi, gừng, tỏi, xay nhỏ.

Hành lá thái khúc.

Lê hoặc táo xay nhuyễn để tạo mùi thơm và vị ngọt thanh cho món ăn.

Gia vị: nước mắm, đường, muối hạt

Cách làm

Bước 1.

Cải thảo có thể bổ đôi hoặc bổ làm tư, rửa sạch với nước muối sau đó để ráo.

Tách từng lá cải thảo và sát muối vào từng cánh cải.Sau đó để khoảng 2 giờ, nên dùng vật nặng đè lên để cải ngấm muối kỹ.

Bước 2.

Cà rốt và củ cải trắng sau khi đã bào sợi đem trộn đều với hỗn hợp tỏi băm, hành, gừng, ớt, ớt bột và nước lê ( táo) xay nhuyễn.

Cho vào hỗn hợp này nước mắm, đường và một ít muối hạt.

Bước 3.

Sau khi cải thảo đã được ướp muối 2 giờ, mang rửa sạch và đê ráo nước.

Sau đó dùng găng tay để phết hỗ hợp vừa làm lên từng lá cải. Phải phêt kỹ từng lá để gia vị ngấm đều và tạo nên mùi vị đặt trưng cho món ăn.

Sau đó xếp từng bẹ cải thảo vào lọ thủy tinh ( hoặc hộp nhựa) nhớ nén chặt tay để tránh cải bị nổi và mất độ giòn sau khi lên men.

Mang lọ kim chi vừa hoàn thành để ở nôi thoáng mát và sau 1 hoặc 2 ngày bạn đã có thể thưởng thức món ăn này.

Với các bước đơn giản này bạn đã có một lọ kim chi vô cùng bắt mắt và bắt vị cho ngày đến rồi nhé. Nhớ bỏ túi và thực hiện để bữa cơm ngày tết có thêm một món ăn hấp dẫn.

Unknown Meohay

Trị dứt điểm hôi miệng tại nhà nhờ 2 loại rau thơm này

Có rất nhiều cách từ những nguyên liệu thiên nhiên giúp bạn trị dứt điểm chứng hôi miệng một cách hiệu quả ngay tại nhà mà chẳng cần đến nha sĩ. Dưới đây là 2 nguyên liệu được cho là “thần dược” trị hôi miệng mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà, chúng sẽ trả lại cho bạn nụ cười trắng sáng và hơi thở thơm mát chỉ sau 5 phút đấy.

1. Rau mùi tàu

Rau mùi tàu có tinh dầu nên có mùi rất thơm, mùi tàu chứa nhiều chất protid, phosphor, vitamin C, glucid,…có tác dụng hiệu quả trong việc chữa hôi miệng và tiêu diệt vi khuẩn gây mùi là tác nhân trực tiếp nguyên nhân gây hôi miệng.

Nguyên liệu cần có:

– 1 – 2 nắm rau mùi tàu.

– 1 cái nồi nhỏ chứa 3 – 4 cốc nước.

– 1 nhúm muối nhỏ.

Cách làm:

Bước 1: Rau mùi đem đi rửa sạch rồi dùng dao thái thành những khúc nhỏ.

Bước 2: Sau đó cho hết phần rau mùi đã được thái khúc vào nồi chứa nước rồi bắc lên bếp đun cho tới lúc sôi với lửa lớn.

Bước 3: Tiếp theo vặn lửa nhỏ đun cho tới khi thấy có thể thu được 1/2 cốc nước nước thì tắt bếp rồi để nguội.

Bước 4: Sau khi nước rau mùi tàu đã nguội hãy cho muối vào rồi dùng thìa khuấy đều để muối tan hết trong nước mùi tàu.

Cách sử dụng:

– Sử dụng nước rau mùi tàu và muối súc miệng 2 lần/1 ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi ngủ.

– Nên súc miệng từ 1 – 3 phút giúp nước bọt tiết ra hòa cùng nước rau mùi và muối thành 1 hỗn hợp giúp tiêu diệt vi khuẩn trong khoang miệng hiệu quả.

Chỉ sau 5 – 6 ngày súc miệng bằng nước rau mùi tàu, mùi hôi miệng bạn sẽ thấy dần dần biến mất, đồng thời đánh sạch những mảng bám và ố vàng trên răng, trả lại cho bạn hàm răng trắng sáng và nụ cười thơm mát suốt cả ngày đấy.

2. Lá bạc hà

Lá bạc hà có chứa nhiều tinh chất có lợi cho sức khỏe. Đây là một trong những loại thảo dược có tính mát và nổi tiếng với hương vị thơm mát đặc trưng, có tính khử mùi và kháng khuẩn rất cao, nên nó là nguyên liệu đặc biệt thích hợp để trị dứt điểm hôi miệng.

Nguyên liệu cần có:

– 1 – 2 mớ rau bạc hà (chọn được những lá càng già càng tốt)
– Nước lọc.
– Máy xay sinh tố.
– Rây lọc.
– Bình đựng.

Cách làm:

– Lá bạc hà đem đi rửa sạch rồi cho vào máy xay nhuyễn rồi lấy rây lọc phần nước cốt nguyên chất cho vào bình đựng.

– Lấy 1 thìa canh nước cốt bạc hà nguyên chất cho vào cốc rồi cho thêm vào đó 3 thìa canh nước lọc, sau đó dùng thìa khuấy đều để thu được 1 hỗn hợp nước súc miệng.

Cách sử dụng:

– Sử dụng cốc nước lá bạc hà đã được pha loãng trên để súc miệng 2 lần/1 ngày vào buổi sáng sau khi thức dậy và buổi tối trước khi ngủ.

Chú ý nho nhỏ:

– Nên súc miệng hoặc đánh răng sau mỗi bữa ăn giúp loại bỏ sạch mảng bám còn đọng lại trong khoang miệng, ngăn ngừa vi khuẩn gây sâu răng và hôi miệng.

Unknown Suckhoe

Bí kíp đơn giản trị hôi nách

Đừng để mùi hôi nách khiến bạn luôn tự ti và lo lắng trong công việc cũng như mọi hoạt động thường ngày, nhất là khi giao tiếp với người khác. Bí kíp đơn giản từ phèn chua dưới đây sẽ là cứu cánh hữu ích cho bạn đấy.

Phèn chua được biết đến với rất nhiều công dụng hữu ích trong cuộc sống thường ngày của chúng ta như tẩy trắng, giúp quần áo không bị phai màu, hỗ trợ điều trị các bệnh hắc lào, nước ăn tay chân … Trị hôi nách bằng phèn chua được ví như bài thuốc dân gian lưu truyền, vừa hiệu quả, an toàn mà lại rất dễ thực hiện.

1. Sử dụng phèn chua giã nhỏ

Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần giã nhỏ và mịn 1 ít phèn chua, sau đó bảo quản trong hộp kín có nắp đậy.

Sau khi tắm và lau khô người, bạn dùng 1 chiếc khăn xô mỏng bọc 1 ít bột phèn chua rồi chà xát nhẹ nhàng lên vùng nách. Để nguyên như vậy sau 5-10 phút thì rửa sạch lại bằng nước. Áp dụng cách này hàng ngày cho đến khi mùi hôi nách hết hẳn.

2. Pha nước tắm với phèn chua

Theo cách này, bạn hòa tan 1 viên phèn chua vào nước tắm. Dung dịch phèn chua này sẽ nhanh chóng lấy đi mọi mùi hôi khó chịu trên cơ thể bạn mà không gây kích ứng gì cho làn da.

tri-hoi-nach-bang-phen-chua-31Áp dụng cách này 3 lần/tuần để có hiệu quả nhanh.

3. Hỗn hợp phèn chua và rượu

Đây cũng là biện pháp hiệu quả được rất nhiều người áp dụng. Rất đơn giản, bạn chỉ cần tán phèn chua thành những viên nhỏ, sau đó cho vào lọ kín, đổ ngập rượu vào. Sau 1-2 ngày là bạn có thể sử dụng được.

phen-chua-31Sau khi tắm xong, hãy dùng bông gòn thấm hỗn hợp này thoa và chà xát nhẹ nhàng vùng da dưới cánh tay. Áp dụng 3 lần/tuần, sau 1-2 tuần thực hiện liên tục, bạn sẽ thấy không chỉ mùi hôi nách biến mất mà vùng da dưới cánh tay còn trắng và mịn màng hơn rất nhiều.

Những lưu ý thêm:

– Đối với những bạn sở hữu làn da quá nhạy cảm, bạn nên thử phèn chua trước vào vùng da bên trong cổ tay trước khi áp dụng cho toàn bộ vùng da nách.

– Để nhanh có hiệu quả, bạn cần áp dụng với việc vệ sinh thân thể thường xuyên, lựa chọn trang phục cotton rộng rãi, thoáng mát cũng như hạn chế sử dụng các sản phẩm lăn khử mùi, xịt… nhằm hạn chế các thành phần hóa học ngấm sâu vào bên trong da.

Unknown Suckhoe

Số lượng phụ nữ trên 20 và ngoài 30 bị mụn trứng cá ngày càng tăng, bạn có biết nguyên nhân vì sao dẫn đến hiện tượng này không?

Unknown Lamdep

Tại sao trứng luộc lại có vòng tròn xanh bao quanh lòng đỏ?

Trứng vốn là món ăn tốt cho sức khỏe với nhiều protein, sắt, vitamin A, D, E… Để trứng thực sự bổ dưỡng đúng, bạn cần nấu đúng cách. Trứng luộc là món tưởng chừng đơn giản, ai cũng làm được nhưng làm đúng cách lại khác. Nếu trứng luộc mà bạn thấy vòng tròn xanh bao quanh lòng đỏ trứng thì có vẻ như bạn đã luộc sai cách rồi.

Bạn đã luộc trứng sai cách nếu thấy vòng tròn xanh quanh lòng đỏ

Mỗi khi luộc quả trứng cho bữa ăn, bạn thấy một vòng tròn màu xanh nhạt bao quanh lòng đỏ trứng và cho rằng quả trứng này không đạt chất lượng, bị hỏng? Tuy nhiên, đừng vội đổ lỗi cho trứng nhé. Tất cả là tại… bạn đấy. Bạn đã luộc trứng không đúng cách rồi.

Về cơ bản, trứng đổi màu là do đã bị nấu quá lâu. Nó tương tự như việc thịt khi luộc quá lâu sẽ bị khô, gạo nấu quá lửa bị khê (cháy). Theo các nhà khoa học giải thích, trứng sau khi luộc có xuất hiện màu xanh thì hoàn toàn vẫn ăn được, bởi đó là bằng chứng của sự hình thành sunfua sắt trong lòng đỏ trứng. Điều này xảy ra khi lòng đỏ và lòng trắng gặp nhau ở nhiệt độ cao, các chất sắt từ lòng đỏ phản ứng với một phần hydrogen sulfide có trong lòng trắng trứng.

Làm thế nào để luộc trứng đúng cách?

Cách tốt nhất để màu xanh không xuất hiện trên lòng đỏ trứng luộc là biết cách luộc trứng cho đúng. Và đây là lời hướng dẫn dành cho bạn.

– Đầu tiên, cho lượng trứng cần luộc vào nồi. Lưu ý, chỉ nên xếp một lớp trứng, tránh chồng hai lớp trứng lên nhau.

– Tiếp theo, cho nước vào nồi rồi bắc lên bếp để luộc. Lưu ý: nhớ đậy nắp nồi.

– Luộc trứng trong 15 phút, tránh mở nắp vung khi đang luộc.

– Sau 15 phút, cho trứng vào nước để ngưng sinh nhiệt và giúp trứng không có vòng tròn xanh sau khi luộc.

– Giờ thì chỉ việc lột vỏ trứng và thưởng thức thôi nhé.

Unknown Khampha

8 dấu hiệu sức khỏe bạn không nên tìm đến bác sĩ google

Đau bụng, tức ngực, giảm cân hay trầm cảm là những vấn đề sức khỏe có thể trở nên trầm trọng hơn nếu bạn điều trị bằng cách tìm hiểu trên Internet.

Đau ngực hoặc tim đập nhanh: Theo Yahoo, nếu bạn đang cảm thấy tức ngực và quyết định tìm thông tin trên mạng Internet, chắc chắn kết quả tìm kiếm sẽ là những cơn đau tim hoặc bệnh tim tiềm ẩn nghiêm trọng. Tiến sĩ Samuel Malloy thuộc Đại học Charles Sturf, Australia cho biết: "Đây là một trong những vấn đề khá bình thường trong cuộc sống. Chúng có thể là triệu chứng vô hại của lo lắng, căng thẳng. Trừ khi bạn thuộc nhóm người có nguy cơ cao dễ bị đau tim, đánh trống ngực hoặc đau ngực thường xuyên, vấn đề này không đáng báo động." Tuy nhiên, nếu bạn vẫn cảm thấy lo lắng, nên tìm tư vấn y tế thích hợp từ bác sĩ để hiểu rõ hơn.

Dịch bệnh: Hãy thận trọng với Google về bất cứ căn bệnh nguy hiểm nào đang gây dịch trên thế giới, vì kết quả tìm kiếm có thể phóng đại và tăng thêm những hậu quả thảm khốc của bệnh như virus Zika hay vi khuẩn ăn thịt... Nếu bạn thực sự lo lắng về triệu chứng của một vấn đề sức khỏe có thể là bệnh dịch trong thời điểm hiện tại, những gì bạn cần làm là gọi bác sĩ tư vấn.

Đau bụng: Đừng bao giờ tra Google để tìm lời giải thích về bất kỳ cơn đau bụng dữ dội nào. Theo tiến sĩ Dion Metzger, một bác sĩ tâm thần học ở Dunwoody, Georgia, Mỹ, đau bụng dữ dội là trường hợp khẩn cấp của nhiều căn bệnh nghiêm trọng cần cấp cứu ngay tại bệnh viện, không nên tìm hiểu trên Google.

Phương pháp giảm cân nhanh: Không có phương pháp nào có thể giảm cân nhanh chóng, nhưng Google sẽ đưa ra hàng nghìn kết quả cho bạn. Các biện pháp giảm cân nhanh sẽ không bền vững, thậm chí có thể gây hại nếu bạn sử dụng thuốc không theo chỉ định của bác sĩ.

Đau hậu môn: Không ai muốn hỏi bạn bè về những cơn đau hậu môn, điều này khiến họ tìm đến "bác sĩ Google" để được chẩn đoán. "Có một số căn bệnh gây đau hậu môn, bao gồm cả ung thư trực tràng hay ung thư hậu môn. Nếu bạn điều trị đau bằng cách tra Google, bệnh có thể tồi tệ hơn, gây vết nứt, áp xe, thậm chí ung thư", tiến sĩ Cedrek McFadden, bác sĩ phẫu thuật đại trực tràng ở Bệnh viện Greenville Memorial (South Carolina, Mỹ), cho biết.

Sử dụng thuốc khi mang thai: Tìm kiếm rủi ro của việc dùng thuốc trong thai kỳ trên Google là một sai lầm, vì độ chính xác không cao. Nếu có vấn đề sức khỏe gì trong hoặc sau khi mang thai, phụ nữ nên nói chuyện trực tiếp với bác sĩ khoa sản để chẩn đoán chính xác và điều trị hiệu quả.

Trầm cảm: Bạn cho rằng mình bị trầm cảm và điều trị theo một phương thuốc gợi ý từ kết quả tìm kiếm trên Google, bạn có thể bỏ lỡ một vấn đề lớn và nghiêm trọng hơn (mặc dù hiếm). Đó là khối u não gây ra bởi những thay đổi trong tính cách hoặc do bệnh trầm cảm. Hãy tới gặp bác sĩ nếu bạn cảm thấy tinh thần uể oải, mệt mỏi, khó làm việc trong nhiều ngày.

Phát ban ở trẻ: Nhiều bậc cha mẹ thường lên Google tìm hiểu về vấn đề phát ban của em bé, nhưng đôi khi phát ban có thể là nhiễm trùng nấm men, đặc biệt ở bé gái. Còn Google cho ra kết quả tìm kiếm là một số loại kem chữa trị của người lớn. Điều đó sẽ khiến bố mẹ bối rối, thậm chí nếu sử dụng theo cách điều trị này có thể gây hại tới làn da nhạy cảm của trẻ.

Unknown Songvui

Subscribe Via Email

Labels

About Me

Popular Posts

Followers